PLAN? ADELGAZAR!!

Hola a tod@s, tengo un plan!!! Y ese es adelgazar.

Tod@s pensaréis otra tontita que quiere hacer dietas milagro para tener cuerpo escultural, pues nada parecido a la realidad. Quiero adelgazar porque lo necesito, no entraré en detalles pero, si deciros que lo estoy haciendo con supervisión médica!!! Eso es lo más importante tener a un endocrino ayudándote. No soy una loquita que quiere jugar con su salud.

Dejado esto claro voy a meterme en la faena. 

¿Por qué haceros participe de mi plan? Lo he pensado mucho y creo que es un aliciente más para no dejarme caer en los “no puedo”, sé que si escribo mis progresos seré más constante. Sé que será duro pero la meta valdrá la pena.

Mi plan es muy simple dieta y ejercicio. Por ahora lo del ejercicio va más o menos bien, llevo unos meses apuntada al gimnasio, desde diciembre. Lo de la dieta es otro cantar, para empezar deciros que soy mala comedora, mis pobres padres lo han intentado todo, pero a cabezonería no me gana mucha gente. Si que he intentado no pasarme demasiado con las comidas que no debería comer, por lo menos me he mantenido en mi peso, no estoy orgullosa pero, es un buen comienzo.

El problema añadido es que no me gustan las verduras que debería comer pero, hago el esfuerzo de comérmelas, es algo digno de ver, no tiene desperdicio mi cara al tragar, si doy hasta penita jaja.

Bueno a partir de hoy intentaré, al menos una vez a la semana, contaros todos mis progresos. Quizá para vosotros no sean importantes pero para mí será todo un reto.

Un adelanto… las acelgas y las alcachofas empiezan a saber mejor que al principio. Y la ingesta de mi adora Coca-Cola se ha reducido, pero no pienSo renunciar a ella del todo.

¡¡¡Nos vemos pronto!!!